Lezioni Nage no Kata – 14 e 21 settembre 2019

In questo video girato dal mio amico Giancarlo a Montegrimano, spiego al gruppo di insegnanti l’alternanza che esiste in tutte le arti marziali tra la forma e il combattimento libero. Spiego anche perchè questi 2 aspetti opposti e complementari vadano sempre...

Lezione Osae Waza 7 settembre

In questi giorni ho pianificato un po’ di lezioni per Settembre e la prima che farò aperta a tutti sarà il 7 sullo studio delle immobilizzazioni, e ti spiegherò come distribuire il peso e controllare il respiro. Nella lotta a terra non serve forza, ma acquisire...

Immagina …

Immagina … Provaci, funziona sai? È pura magia Immagina qualcosa di molto bello… immagina qualcosa di molto brutto, di buono o di cattivo, di grande o piccolo, di chiaro o scuro, di utile o inutile, di triste o allegro, quante cose puoi immaginare! L’immaginazione è...